Фундук сырой премиум

Белки: 15 г.

Жиры: 60,8 г.

Углеводы: 7 г.

628 кКал (2627 кДж)

Фундук считается одним из самых сбалансированных орехов по содержанию витаминов, минералов и нутриентов- комплексным источником полезных веществ. Он регулирует функции головного мозга, активизирует его деятельность, а регулярное потребление предотвращает рак, появление варикоза и капиллярных сеток. Употребление всего 40 граммов лесных орехов в день снижают возможность приобрести сердечно-сосудистые заболевания. Орех обладает свойством развивать половые железы, вырабатывать тестостерон, обеспечивать мужское здоровье всеми необходимыми питательными веществами!

Примерная суточная норма фундука — до 30 г (12 штук), крайний порог употребления этого продукта в сутки — 50 г . Учитывайте, возможно, индивидуальная непереносимость ореха.

Очищенные ядра фундука лучше всего хранить при низкой температуре в герметичной и непрозрачной емкости.