Изюм темный "Терма" (крупный) био

Белки: 2,9 г.

Жиры: 0,6 г.

Углеводы: 66,7 г.

274 кКал (1145 кДж)

*Изюм Узбекистан «Терма» — это собранный и высушенный натуральным способом виноград. Его отличительной чертой является отсутствие блеска и внешнее сходство с начальным продуктом – виноградом. Прекрасно сохраняет не только полезные свойства, но также вкус и аромат винограда. Содержит витамины В1, В2, В5, которые налаживают роботу нервной системы и улучшают сон, рекомендуется для употребления на всех сроках беременности. * Изюм – сушеный виноград и очень ценный сухофрукт, после высушивания которого полезные вещества не теряются, а даже увеличиваются. В нем содержится большое количество полезных для здоровья организма человека аминокислот, микро- и макроэлементов, и его просто необходимо добавлять в свой рацион питания. * Изюм рекомендуют включать в рацион спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, как источник витаминов, глюкозы, фруктозы. * Полезен для укрепления нервной системы, при бессоннице. * Изюм противопоказан при сахарном диабете, так как содержит много сахара. *Изюм противопоказан при индивидуальной непереносимости продукта или аллергии на него.

Оптимальная суточная норма изюма в день для взрослого человека по мнению диетологов 100-150 гр.

хранить изюм лучше всего в сухом, темном и прохладном месте. В таких условиях изюм до полугода сохраняет свои лечебные свойства. Перед употреблением в пищу изюма не забывайте его тщательно мыть. Хранить изюм можно в стеклянной банке, коробочке, упаковке, чтобы ограничивался доступ вредителей и других насекомых.