Каша из семян льна

Ингредиенты

Семена льна
100 г
Банан
1 шт
Вода питьевая
1 стакан
Любые ягоды по желанию

Уровень сложности: 4 из 10

Способ приготовления

1.
Семена льна измельчите в муку с помощью блендера или кофемолки.
2.
Необходимое количество получившейся муки залейте горячей водой (примерно 60 градусов) и перемешайте.
3.
Половинку банана разомните вилкой в пюре и добавьте к каше, перемешайте. Другую половину банана нарежьте кружочками и выложите вокруг каши.
Приятного аппетита! ❤️

Интересные рецепты

Домашний паштет с горбушей и миндалем
Домашний паштет с горбушей и миндалем

Уровень сложности: 2 из 10

7 мин.

Салат с курицей и черносливом
Салат с курицей и черносливом

Уровень сложности: 5 из 10

30-35 минут

Вяленые помидоры с итальянскими приправами
Вяленые помидоры с итальянскими приправами

Уровень сложности: 6 из 10

30 мин.

Банановые блонди с грецкими орехами.
Банановые блонди с грецкими орехами.

Уровень сложности: 9 из 10

1 час 15 минут.

Печенье с грецкими орехами и шоколадом.
Печенье с грецкими орехами и шоколадом.

Уровень сложности: 8 из 10

35-40 минут.